Name: Bio Ashwagandha Pulver - Ayurveda Superfood - Taste Nature
Availability: InStock

Beschreibung

Verwendung von Ashwagandha Pulver – Vielseitig & einfach in den Alltag integrierbar

Ashwagandha Pulver ist ein echtes Multitalent in der natürlichen Gesundheits- und Ernährungsroutine. Es lässt sich ganz einfach in verschiedene Speisen und Getränke einrühren und eignet sich besonders gut zur Einnahme am Abend – für mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und besseren Schlaf.

So kannst du Ashwagandha Pulver verwenden:

🥄 In warmen Getränken:
Ideal für Moon Milk oder pflanzliche Drinks mit Hafer– oder Kokosmilch. Einfach 1/2 bis 1 Teelöffel einrühren, eventuell mit Zimt oder Honig verfeinern.

🥣 In Smoothies oder Shakes:
Für einen sanften Energieausgleich – perfekt in Kombination mit Banane, Beeren, Nussmus oder Proteinpulver.

🍵 Als Tee:
Mit heißem Wasser aufgießen und 5–10 Minuten ziehen lassen. Optional mit etwas Ingwer oder Süßholz kombinieren.

🥘 In Bowls, Joghurt oder Müsli:
Eine kleine Menge unterrühren – ideal für dein Abendritual oder als tägliche Ergänzung.

Dosierungstipp:
Täglich ca. 1/2 bis 1 Teelöffel (ca. 2–5 g). Die Einnahme über mehrere Wochen wird empfohlen, da sich die Wirkung bei Adaptogenen langsam entfaltet.

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Ashwagandha Pulver – Die ayurvedische Wurzel für Balance & Wohlbefinden

Ashwagandha, auch bekannt als „indischer Ginseng ( „Rasayana„)“ oder „Schlafbeere“, ist eine der bekanntesten Heilpflanzen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Das fein gemahlene Pulver der Wurzel gilt als natürliches Adaptogen – es hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen, fördert innere Ruhe und unterstützt einen erholsamen Schlaf.

Ob in Smoothies, Tees, Moon Milk oder warmen Pflanzendrinks – Ashwagandha lässt sich vielseitig in deine tägliche Ernährung integrieren und ist besonders beliebt als Abendritual vor dem Schlafengehen.

Besonders geschätzt wird Ashwagandha für seine positiven Eigenschaften:

Unterstützung bei Stress, Nervosität und Unruhe
Beitrag zu einem gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus
Stärkung von Vitalität und innerem Gleichgewicht

Herstellung von Taste Nature Bio Ashwagandha Pulver – Traditionell verarbeitet für höchste Reinheit

Für unser Taste Nature Bio Ashwagandha Pulver verwenden wir ausschließlich hochwertige Bio-Ashwagandha-Wurzeln aus kontrolliert biologischem Anbau in Indien – dem Ursprungsland der Pflanze.

So entsteht das Pulver:

Ernte in voller Reife
Die Wurzeln der Ashwagandha-Pflanze werden zum optimalen Zeitpunkt geerntet – wenn die Pflanze ihre volle Kraft entfaltet hat. Der Anbau erfolgt nach traditionellen Methoden unter ökologischen Bedingungen.

Schonende Trocknung
Nach der Ernte werden die Wurzeln gründlich gereinigt und bei niedrigen Temperaturen schonend getrocknet. So bleiben die natürlichen Wirkstoffe – insbesondere die wertvollen Withanolide – weitgehend erhalten.

Feinvermahlung
Die getrockneten Wurzeln werden zu einem feinen, beigefarbenen Pulver vermahlen – rein, naturbelassen und ohne jegliche Zusätze.

Qualitätskontrolle & Verpackung
Das Pulver wird laborgeprüft und nach strengen Qualitätsstandards verarbeitet. Anschließend wird es luftdicht verpackt, um Frische, Wirksamkeit und Haltbarkeit optimal zu bewahren.

Zutaten: Ashwagandha Pulver

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	pro Portion (5g)
Brennwert	1158 kj/276 kcal	58 kj/14 kcal
Fett	0,3 g	< 0,1 g
davon ges. Fettsäuren	< 0,1 g	< 0,1 g
Kohlenhydrate	46,5 g	2,3 g
davon Zucker	10,0 g	0,5 g
Eiweiß	4,0g	< 0,1 g
Salz	< 0,1 g	< 0,1 g

Zusätzliche Informationen

Gewicht	n. v.
Größe	n. v.

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Bio Ashwagandha Pulver